Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab kematian terbesar di dunia karena jantung merupakan organ vital yang berfungsi sebagai pemompa darah ke seluruh tubuh, ketika jantung mengalami masalah maka kinerja organ tubuh lainnya juga akan terganggu hingga dapat merenggut nyawa. Masyarakat pun masih memiliki pengetahuan yang minim mengenai gejala dan cara mencegah penyakit ini, kerap kali masyarakat beranggapan bahwa penyakit jantung hanya menyerang yang telah lanjut usia dan ada pula yang merasa bahwa ia aman dari penyakit jantung karena ia tidak mengonsumsi makanan yang tinggi lemak sehingga tidak ada kewaspadaan sejak dini terhadap penyakit jantung. Hal-hal itu juga menjadi faktor penyebab penyakit berbahaya ini membunuh banyak orang.
Sumber Foto : Health.detik.com |
Mudah
Merasa Lelah
Ketika kamu sedang beraktivitas namun
merasakan lelah dengan cepat, maka patut diwaspadai, bisa jadi itu adalah
gejala penyakit jantung. Dilansir oleh Halodoc, mudah merasa lelah merupakan
salah satu gejala dari penyakit jantung, hal ini disebabkan oleh jantung dalam
kondisi lemah tidak dapat memasok oksigen dan sel darah secara cukup ke otak
dan otot sehingga mengakibatkan seseorang mudah lelah serta sesak nafas.
Apa yang dapat dilakukan ketika kamu
merasakan gejala ini? Mulailah mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat seperti
sering berolahraga dan istirahat yang cukup serta mengubah pola makan dengan
mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayur-sayuran, berbagai
biji-bijian, dan daging yang tanpa lemak. Hindari pula makanan yang tidak sehat
seperti lemak jenuh dan alkohol.
Merasakan
Nyeri atau Pegal Pada Leher
Orang yang memiliki pola hidup yang
tidak sehat dan tidak waspada dengan adanya penyakit jantung dapat merasakan pegal
atau nyeri pada bagian leher yang bisa menjalar ke bagian rahang. Biasanya,
rasa pegal ini dianggap remeh karena mirip seperti sedang kelelahan, namun ini
juga merupakan gejala serangan jantung. Rasa pegal atau nyeri ini muncul dari
jantung dengan memberikan sinyal melalui sumsum tulang belakang yang mana
sumsum tulang belakang ini berada di dekat leher, itulah sebabnya leher terasa
nyeri atau pegal.
Bagaimana cara membedakan pegal karena
penyakit jantung dan kelelahan? Biasanya pegal karena penyakit jantung tidak
kunjung hilang meskipun sudah beristirahat dan diberikan pijatan. Jika
merasakan gejala itu, maka segeralah periksa ke dokter.
Merasakan
Pusing dan Sakit Perut
Pusing dan sakit perut hingga
muntah-muntah umumnya dirasakan oleh orang yang menderita penyakit asam lambung
dan masuk angin, padahal gejala itu juga merupakan gejala dari serangan jantung
dan jantung koroner disebabkan oleh tidak efektifnya jantung dalam memompa
darah yang dapat berakhir dengan kematian.
Dikutip dari Alodokter, gejala ini akan
terasa selama setengah jam bahkan lebih dan tidak akan hilang walaupun sudah
meminum obat untuk meredakan nyeri.
Mendengkur
Dalam Alodokter, seseorang yang tidur
dengan mendengkur disebabkan oleh terhalangnya atau menyempitnya saluran
pernafasan. Mendengkur banyak dialami oleh orang-orang, tetapi jika diikuti
gejala lain seperti terbangun dalam keadaan tersedak, sakit kepala ketika
bangun tidur, gelisah, tekanan darah tinggi, dan adanya rasa nyeri di dada maka
jangan disepelekan, segeralah periksa ke dokter karena itu merupakan gejala
dari penyakit jantung.
Itulah gejala-gejala penyakit jantung
pada manusia yang sering tidak disadari, sadarilah gejala-gejala dari penyakit
jantung mulai dari saat ini sehingga dapat ditangani
dengan cepat dan berkesempatan untuk sembuh dari penyakit jantung.
No comments:
Post a Comment
Hallo, terima kasih untuk teman-teman yang sudah berkunjung. Akan lebih senang lagi jika teman-teman dapat meninggalkan jejak pada kolom komentar ini agar kita bisa saling blogwalking ^_^