Shovya.com: Virus

Kenali Gejala Virus Corona Berikut Sebelum Anda Panik ke Rumah Sakit

Virus Corona menjadi momok bagi seluruh masyarakat dunia setelah ia menginfeksi pertama kali di Wuhan China dan menewaskan lebih dari 3.000 orang. Kini virus tersebut telah menjadi wabah di seluruh dunia dengan jumlah kasus hingga 1.000.000 orang dan membunuh lebih dari 40.000 orang. Di Indonesia sendiri, virus ini telah menyebar di hampir semua provinsi dengan jumlah total pasien positif mencapai 1.700 dan jumlah kematian melebihi 170 orang. Angka kematian yang sangat tinggi untuk penyakit yang disebabkan oleh virus. Namun ini bukanlah pertama kalinya karena sebelum corona, sudah pernah ada MERS dan SARS yang juga mematikan. Gejala virus corona pada fase awal adalah batuk kering disertai demam. Kondisi ini membuat masyarakat lebih paranoid karena batuk sendiri sebelumnya telah sering diderita karena banyak penyakit lain yang memiliki gejala serupa. Lalu apakah saat Anda batuk harus segera ke rumah sakit untuk diperiksa corona?

Virus corona menginfeksi dan merusak saluran pernapasan dengan menyebabkan gejala batuk kering, demam, diare, sesak nafas dan lelah atau nyeri otot. Beberapa orang yang positif covid juga memiliki gejala pilek dan pusing kepala. Gejala ini muncul perlahan-lahan dan semakin parah bagi mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh rendah. Namun untuk orang positif covid namun memiliki sistem kekebalan tubuh tinggi, mungkin gejala yang ditimbulkan hanyalah batuk atau bersin sesekali saja. Karena gejala batuk dan pilek ini merupakan gejala sakit yang sangat umum terjadi, bukan berarti mereka yang batuk langsung terindikasi covid19. Ada hal-hal yang perlu dipastikan terlebih dahulu sebelum Anda panik ke rumah sakit dan nantinya justru bisa menyebabkan penumpukan pasien dan menyebabkan penularan covid19 dari yang positif ke orang sehat lebih mudah.

Berikut ini adalah cara memilah pemilik gejala mana yang sebaiknya langsung memeriksakan diri ke rumah sakit rujukan covid19:

Memiliki kontak dengan pasien positif corona.
Berasal atau berada di wilayah zona merah.
Memiliki gejala batuk kering disertai demam lebih dari 38 derajat celcius.
Batuk semakin parah dan disertai dengan diare dan kelelahan.
Hari kelima merasakan sesak nafas atau nyeri dada.

Untuk mereka yang memiliki kondisi 1 & 2, tidak perlu menunggu adanya gejala yang timbul karena Anda sudah termasuk orang dalam pengawasan yang memiliki prioritas untuk melakukan tes virus corona apalagi jika Anda memiliki gejala seperti yang disebutkan. Sedangkan bagi Anda yang memiliki gejala batuk tanpa kondisi nomor 1 & 2, sebaiknya menunggu hingga lima hari atau hingga ada gejala demam muncul untuk mengurangi tumpukan calon pasien di rumah sakit. Tetap di rumah, gunakan masker dan makan makanan sehat serta cukup beristirahat. Jika penyebab batuk bukanlah virus corona, batuk akan menghilang dengan sendirinya.

Menghadapi corona, masyarakat diharapkan tidak panik apalagi ketakutan. Kita memang harus ekstra waspada namun juga tetap rasional agar tidak mengalami stress yang justru bisa berakibat buruk untuk sistem kekebalan tubuh. Kenali gejala virus corona sebelum Anda menuju rumah sakit. Jika Anda merupakan orang dengan resiko tinggi, dapatkan layanan rapid test di rumah sakit dengan menyebutkan riwayat atau domisili. Melakukan isolasi mandiri juga dianjurkan untuk siapa saja yang mengalami gejala batuk baik yang sudah di tes ataupun belum agar tidak menyebarkan virus batuk baik influenza atau corona.

0Comments

, by SHOVYA

In Health, Healthy Food

Jaga Daya Tahan Tubuh dari Serangan Virus dengan Konsumsi Vitacimin Untuk Mencukupi Kebutuhan Vitamin C Harian

Hello, apa kabar?

Semoga semuanya dalam keadaan sehat-sehat, ya!

Teman-teman tentunya sudah mendengar kabar dan fakta bahwa saat ini Virus Corona telah menyebar di berbagai negara hampir seluruh dunia, termasuk Indonesia. Hingga saat ini saat aku menulis artikel ini sudah terdapat puluhan masyarakat Indonesia terjangkit virus ini yang biasa disebut Novel Coronavirus atau COVID-19.

Sebenarnya apa sih COVID-19 tersebut?

Virus Corona merupakan jenis baru dari coronavirus yang menular ke manusia dan dapat menyerang siapa saja dan berbagai usia. Infeksi virus ini disebut COVID-19 dan ditemukan pertama kali di Kota Wuhan, Cina. Saat ini sudah menyebar ke berbagai negara, termasuk Indonesia.

Coronavirus merupakan kumpulan virus yang menginfeksi sistem pernafasan manusia. Akibat yang ditimbulkan menyebabkan infeksi pernafasan ringan, seperti flu biasa. Namun, virus ini juga dapat menyebabkan infeksi pernafasan akut yang disebut dengan pneumonia, Middle-East Reapiratory (MERS), Severe Acute Respiratory Syndrome SARS.

Bagaimana Gejalanya?

Virus ini dapat menyebabkan penderitanya mengalami gejala flu, seperti : Meler, bersin-bersin, sakit kepala, sakit tenggorokan, demam, dan lainnya, hingga gejala infeksi pernafasan akut seperti : Demam tinggi, batuk berdahak hingga berdarah, sesak nafas dan nyeri dada. Bersaraskan penelitian, gejala COVID-19 ini akan muncul dalam waktu 2 hari sampai 2 minggu setelah terpapar Virus Corona.

Siapa Saja yang Rentan Terserang?

Semua orang : Anak-anak, dewasa, hingga lansia, dan yang paling rentan terserang virus ini adalah orang-orang yang memiliki daya tahan tubuh yang lemah/lemahnya sistem imun tubuh. Maka dari itu, kita dianjurkan selain sering mencuci tangan, menjaga kebersihan, juga makan makanan yang bergizi tinggi, seperti sayur, buah, dan protein agar sistem kekebalan tubuh juga meningkat.

(Sumber : alodokter)

Bila perlu, kita juga perlu mengonsumsi suplemen dan multivitamin di mana saat tubuh memerlukan booster agar daya tahan tubuh tetap terjaga. Misalnya : Untuk mereka yang kurang istirahat, sibuk dengan pekerjaan, hingga orang-orang yang berada di lingkungan yang rentan terserang penyakit.

Vitamin C untuk Jaga Daya Tahan Tubuh

Vitamin C salah satu yang paling diperlukan oleh tubuh untuk menjaga sistem imun tubuh tetap baik dan mempercepat penyembuhan luka hingga kesehatan kulit. Vitamin C sangat mudah didapatkan, khususnya pada buah-buahan, namun bagi mereka yang sibuk tentunya mengonsumsi buah bisa saja menjadi kegiatan wajib yang terlupakan, padahal sangat penting untuk tubuh khususnya pada cuaca dan kondisi lingkungan yang ga stabil seperti saat ini.

Sekarang, sudah tersedia alternatif Vitamin C yang mudah didapat dan di konsumsi, yaitu Vitacimin yang merupakan tablet hisap yang digunakan untuk menjaga daya tahan tubuh. Vitacimin adalah suplemen makanan yang mengandung Vitamin C.

Jadi, sekarang ga ada alasan lagi untuk ga sempat mengonsumsi Vitamin yang satu ini, karena Vitacimin sangat mudah didapatkan, seperti di apotek, mini market, hingga warung-warung terdekat. Vitacimin bantu mencukupi kebutuhan Vitamin C harian kamu agar daya tahan tubuh terjaga dari serangan virus agar tubuh tetap sehat dan bebas beraktifitas.